jarak tendangan penalti pada permainan sepak bola

Berikut ututan teknik dribbling dalam sepak bola: (1) Sentuhkan kaki pada pertengahan bola dengan penguasaan. tinggi net putra pada permainan bola volly ialah (2) Gunakan kedua kaki secara bergantian. pemain bola yang meninggal (3) Kuasai bola sehingga berada di daerah terdekat (30 – 50 cm) dari jangkauan kaki (4) Kedua lengan digunakan untuk menjaga keseimbangan badan