menahan bola

Berikut cara menahan bola memantul dengan kaki bagian dalam: Menghadap ke arah datangnya bola dan memperhatikan arah gerakan bola. pemain bola no punggung 28 Pergelangan kaki yang akan digunakan menahan bola diputar ke arah luar Julurkan kaki tadi ke arah datangnya bola Ketika bola sudah menyentuh kaki bagian dalam, maka tariklah kembali kaki ke belakang sesuai arah