panjang lembing untuk putri adalah

Ukuran panjang lilitan pegangan lembing yang digunakan untuk atlet putra adalah 15-16 cm. tinggi net bola voly putri Adapun ukuran panjang lembing yang digunakan oleh putri adalah 2,20 meter hingga 2,30 meter dengan berat 600 gram. garam untuk cuci hidung Untuk ukuran panjang lilitannya sama dengan lembing untuk atlet putra yaitu 15-16 cm