permainan turbo

Cara Melakukan Lempar Turbo. tinggi net untuk putra pada permainan bola voli Dalam lempar turbo atau lempar roket, terdapat empat tahapan yang perlu dikuasai oleh para pelempar. lama pertandingan permainan sepak bola adalah Empat tahapan dalam lempar turbo yang wajib dikuasai yaitu lari awalan, lima langkah berirama untuk penarikan turbo, lari lima langkah, dan melepaskan lemparan turbo